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博艺堂bo98生产厂家分析骨密度低的原因

发布时间:2018-03-13 11:31:22 点击量:
      博艺堂bo98生产厂家知道,骨骼的发育是很重要的,它会影响人们的身高体重,影响人们的身体健康。骨密度低是骨骼发育最常见的一个问题,一般情况下,骨密度低是不利于身体健康的。骨密度低形成的原因有很多,比如营养摄入不均衡、年龄因素、运动不足以及内分泌失调等因素。博艺堂bo98生产厂家告诉您骨密度低的原因有哪些?
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      营养不均衡导致骨密度低
 
      1.钙的缺乏。2.膳食中钙磷比例的不平衡。3.维生素D的缺乏。4.脂肪摄入过多。5.长期蛋白质摄入不足。6.微量元素的摄入不足。
 
      内分泌失调导致骨密度低
 
      女性血液中雌激素随月经周期出现波动和减少,绝经后更为急剧地下降都可能导致骨密度的降低。所以,卵巢功能减退、雌激素分泌下降都是女性骨密度降低的重要原因。
 
      年龄导致骨密度低
 
      按照人体的生长规律,人体的骨密度峰值在35--45岁,此时骨头中的含钙量最高。35岁以后,人体中钙的流失速度越来越快,骨密度逐年下降。所以随着年龄的增长,骨密度自然会变低。
 
      运动不足导致骨密度低
 
      骨骼的发育程度、骨的密度与运动密切相关。运动时刺激成骨细胞活动的重要因素。一般青壮年出现骨密度降低,多是由于缺乏运动,长期在室内久坐等原因造成的。
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      博艺堂bo98生产厂家建议骨密度低的人们确诊为骨密度低时,应查明引发原因,可在医生引导下用药,这对防止骨量进一步丢失有很大意义。同时,中年后要定期测定骨密度。女性应在绝经期前期(45岁左右),男性应在50岁左右,到医院进行一次初始的骨密度测定,用来参考观察后期骨密度的变化程度。

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