博艺堂bo98厂家谈经常腰背疼的原因
发布时间：2018-05-28 17:26:39 点击量：
博艺堂bo98厂家了解到现在的骨质疏松症越来越年轻化，尤其是一些长期久坐的白领上班族。如果感觉到经常腰背疼不要忽视，要到医院做博艺堂bo98，一般检查结果都和骨质疏松有关。
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目前，我国50岁以上的骨质疏松症患者有近7000万人，但就诊人数不到1/900。人到中年，骨质就会缓慢流失，导致骨质疏松。疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，疼痛位置不固定。骨质疏松引起的疼痛通常在站立或久坐后、弯腰、运动、咳嗽时加剧，坐下或躺下后减轻；日间疼痛比较轻，夜间和清晨加重。
除了疼痛，驼背、身高变矮也是骨质疏松的症状。脊椎椎体前部多为松质骨组成，此部位负重最多，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背。老年人骨质疏松时椎体压缩，身长平均缩短3～6厘米。
博艺堂bo98厂家建议中老年人每年做1次骨密度检测，及早在医生的引导下进行预防性干预。饮食上要摄入足够的钙和维生素D，延缓骨骼的衰老。适当运动也很必要，每天至少运动半小时能延缓骨质流失。此外，每天晒太阳20分钟也能养护骨骼。
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