博艺堂bo98厂家分析造成骨密度低的原因
发布时间：2018-09-13 16:12:22 点击量：
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【标题】：博艺堂bo98厂家分析造成骨密度低的原因
【摘要】：随着年龄的增长，人体骨骼会成下坡趋势发展，骨质流失严重会导致骨密度降低，严重的会导致骨质疏松甚至骨折，博艺堂bo98厂家山东国康分析下骨密度低的原因。
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1、年龄导致骨密度低
按照人体的生长规律，人体的骨密度峰值在35--45岁，此时骨头中的含钙量最高。35岁以后，人体中钙的流失速度越来越快，骨密度逐年下降。所以随着年龄的增长，骨密度自然会变低。
2、内分泌失调导致骨密度低
女性血液中雌激素随月经周期出现波动和减少，绝经后更为急剧地下降都可能导致骨密度的降低。所以，卵巢功能减退、雌激素分泌下降都是女性骨密度降低的重要原因。
3、运动不足导致骨密度低
骨骼的发育程度、骨的密度与运动密切相关。运动时刺激成骨细胞活动的重要因素。一般青壮年出现骨密度降低，多是由于缺乏运动，长期在室内久坐等原因造成的。
4、营养不均衡导致骨密度低
钙的缺乏；膳食中钙磷比例的不平衡；维生素D的缺乏；脂肪摄入过多；长期蛋白质摄入不足；微量元素的摄入不足。
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